保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【生達活沛】敏寶貝益生菌膠囊*2瓶(最適合台灣人的調整體質益生菌)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
如果你跟我一樣過去有關注【生達活沛】敏寶貝益生菌膠囊*2瓶(最適合台灣人的調整體質益生菌)，真的可以準備入手了
畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【生達活沛】敏寶貝益生菌膠囊*2瓶(最適合台灣人的調整體質益生菌)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 單入組
認證
- 無字號
類型
- 膠囊
- 葷食
保存方式
- 常溫
成份
- 益生菌
- 維生素C
- 鋅
產地
- 台灣
商品規格
- 1.商品組合/規格：30粒/瓶
2.商品品名：生達活沛-敏寶貝益生菌膠囊30粒/瓶 (最適合台灣人的調整體質益生菌)
3.商品重(容)量：508毫克/粒
4.內容物名稱(成分)：微結晶狀α-纖維素、葡萄糖酸鋅、麥芽糊精(含樹薯澱粉、糊精、麥芽糖、葡萄糖)、維生素C、副乾酪乳桿菌(含麥芽糊精、副乾酪乳桿菌Lactobacillus paracasei)、β-聚葡萄糖、硒酵母、植物乳酸桿菌(含糊精、植物乳酸桿菌Lactobacillus plantarum)、硬脂酸鎂、二氧化矽。
5.食品添加物名稱：如包裝所示
6.原產地(國)：台灣
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：生達醫藥集團-怡發科技股份有限公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址：台南市後壁區福安里下寮207號
9.製造廠商或國內負責廠商電話：0800-066-986(市話) 06-635-5556(手機撥打)
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：146
11.食品業者登錄字號：D-170757204-00000-3
12.投保產品責任險字號：本產品已投保產品責任險(產險0504-19AML0Q01082號)
備註欄：無
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熱點新知搶先報
蘋果iOS14再次曝光！6大新功能獲果粉大讚！網友：買iPhone是對的！ 蘋果在發布iPhone11的同時，推出了讓大家期待已久的iOS13系統，但是短短在幾個月的時間，iOS13系統的bug是源源不斷的往外冒，這讓不少消費者對蘋果頗有微詞，雖然推出了多次更新，但仍有很多問題沒有解決。為此，不少網友開始關注蘋果下一代版本iOS14，網際網路也陸陸續續爆料了一些關於iOS14的相關內容。蘋果本打算在6月的WWDC全球開發者大會上公布iPhone的下一代作業系統iOS14，但iOS14開發者測試版的相關代碼在某知名科技網站上遭到泄露，從而導致蘋果iOS14的新功能再次曝光！ ... 據悉，iOS14將會採用和iOS13不同的開發方式，從根本上解決iOS13沒有解決完的問題，在iOS13以及之前的版本開發過程中，所有功能不管有沒有完成，都會提交到「每日更新版本」，而這些暫時沒有完成的功能在開發版本中都是默認開啟的，這就導致很多沒有完成的功能會相互衝突，甚至還可能出現iPhone或iPad死機的現象，這些問題必須一步一步解決，想要完全解決，實屬困難。 ... 但在iOS14的開發中，沒有完成的功能在開發版中將改為默認關閉，直至功能完善，消除bug，務必降低對蘋果用戶的影響。除此之外，根據泄露的代碼顯示，蘋果iOS14系統帶來的6大新功能，也獲得了不少果粉大讚。 ... 1、 iOS13、iPadOS13雖然支持藍牙滑鼠，不過滑鼠並非常見的滑鼠圖示，iOS14、iPadOS14將全面支持滑鼠圖案，並且還會開放更多的功能，iPadOS上還能看到Mac設備上大部分的滑鼠功能，甚至還有一些手勢操作，比如兩根手指觸控相當於滑鼠右鍵等。 ... 2、 全新的手寫筆、OCR功能 iOS14讓蘋果手寫筆支持iOS系統的大部分文本輸入框，將手寫的內容自動識別轉換成文字，目前該功能只能支持iOS14系統內建信息，如備忘錄、提醒、郵件以及內置APP，同時還增加了一些新功能，支持魔術棒填充功能，能夠讓蘋果手寫筆繪製一個形狀，由iOS系統自動填充。 ... 3、 虛擬環境APP App Store正在測試一款名為GOBI的應用程式，據悉，該APP可以讓iPhone拍攝到的畫面與AR相結合，可以很方便地看到所拍攝的商品的信息和價格，還有手機與目標之間的距離有多遠。 ... 4、 iMessage新功能 iMessage也將迎來新功能，當用戶輸入@符號時，就可以從選擇聊天框中的某位用戶，針對他聊天或回復他的信息，並且iOS14中，iMessage還將支持撤回功能，防止由於用戶不小心發錯了信息帶來誤會，不過，收信方會收到「對方已撤回」的信息提示，猶如國內的微信、釘釘一樣。 ... 5、 健身APP iOS14將會為用戶帶來一款不同於第三方的健身應用工具，可以通過App Store直接下載，並且可以直接觀看由健身教練提供的一系列的指導視頻和詳細解析，並且還會透過Apple watch來跟蹤每種鍛鍊的進展情況，課程內容類型也非常豐富，包括室內跑步，騎自行車，伸展運動、力量訓練，瑜伽，散步等，對於很多死肥宅來說，這是「福利」。 ... 6、 觸控板鍵盤 iOS14泄露的代碼中也曝光了兩款通過藍牙連接的新型號的外接鍵盤，並且支持觸控板，可讓iPad秒變MacBook Pro，大幅提高了iPad辦公用戶的工作效率。 ... 綜合來看，iOS14不僅比iOS13更安全、漏洞更少，還為蘋果用戶帶來了不少驚喜，另外，iOS14支持的型號從早期的iPhoneSE到當前的iPhone11，幾乎包含了所有市面上主流的iPhone機型，這意味著大部分用戶都能享受到iOS14帶來的新功能，不少網友紛紛表示，看來買iPhone是對的！
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