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即效驚人的寶特瓶速瘦按摩這本書期待以久終於上架囉!
像是這類型講述生活風格的叢書,其實一直都是我的最愛
尤其像是這一本即效驚人的寶特瓶速瘦按摩
許多的讀者的風評真的很好,一些讀書心得也是很大推
這本書倒是可以體會出一些生活的哲理
其實生活就是簡單,而且可以充分感受到休閒
其實這樣就非常的足夠囉~
非常推薦即效驚人的寶特瓶速瘦按摩給大家
希望幫助大家學得更多新知喔!
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這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明:
描述:
16個穴道按摩
7道排毒食譜
6種保健知識
藉由寶特瓶進行穴道按壓&淋巴排毒減肥法,感受即效驚人的速瘦按摩。
每天規律的作息,三餐正常的飲食,即便如此,看似健康的身體,其實體內正在累積毒素、潛藏病症?!
你知道嗎?身體有「氣」「血」「水」三大循環,並環環相扣著,只要任一循環出問題,就會造成身體的肥胖。不妨好好檢視平時的生活作息,並從中了解身體所透露的訊息。
本書以重點式按摩7大部位,並配合基本吸呼法,以寶特瓶進行穴道按摩&淋巴按摩,藉由滾動、滑動、轉動、輕壓、熱敷、冷敷等方法排出毒素、雕塑全身!
每天15分鐘,一週間的全身速瘦計畫,整腸排毒消水腫,輕鬆打造不胖體質。
本書特色
★活用寶特瓶,不需任何的花費,並響應環保,讓你瘦身排毒更輕鬆!
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作者簡介
大澤美樹
美體造型師
擔任以東洋醫學為基礎,訴求身心健康的維持以及美容的「日本美體造型師協會」會長。目前以提升日本美體沙龍、社福團體等對象的技術品質為目的,在全國各地設有培育認證制度。認證內容分為以淋巴療法為主的臉部∕身型矯正、幼兒淋巴∕幼兒瑜伽、淨化療法(clear therapy)、色彩療法(color healing)以及配合呼吸的身心保養法等多種領域。擁有國際中醫經絡美容師、國際標準美容身醫學會(美容講師)、美容保養訓練師等多項認證執照。
日本美體造型師協會(Body stylist association)
網址:www.osawamiki.com/
須知:
【博客來新書優惠出清-光棍節優惠】 作者: 大澤美樹
新功能介紹- 譯者:黃真芳
- 出版社:邦聯文化
新功能介紹 - 出版日期:2012/07/13
- 語言:繁體中文
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來臺觀光已成為國際觀光旅客最新首選!全民拚觀光的熱潮不僅帶動國內旅館業投資年增迅速、更吸引國際級連鎖旅館進駐!面對產業結構遽變、對於中高階人才需求急遽攀升的市場需求,中華民國旅館經理人協會日前舉辦「轉向與轉型-雙轉時代的旅宿業發展契機論壇」,邀請知名旅館領袖及臺灣觀光產學業代表共同站台,從產業人才育成政策、業界人才需求因應之道,及教育界從招生至輔導就業等實務面向,提出切中需求的對治良方。
中華民國旅館經理人協會張明琛理事長表示,滿足產業人才需求是目前迫切之務,不僅列為近期業務重點、也將配合跨部門產官學整合,持續推動觀光產業服務升級計畫。為了讓旅宿業更能掌握轉向與轉型的意義與契機,務實解決困難、做好周全準備,期望能就此讓旅宿業的經營主及旅館經理人更清楚掌握脈動,並就此關鍵調整出一條屬於台灣旅宿業的光明大道。
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